Hayır Diyebilmek Neden Önemlidir?
Hayır diyebilmek, kişisel sınırlarımızı korumak, zamanımızı ve enerjimizi yönetmek, kendimize saygımızı korumak ve sağlıklı ilişkiler kurmak için çok önemlidir. Hayır …
Kategori: Psikoloji
Spor Psikolojisi Nedir?
Spor psikolojisi, sporcuların performanslarını artırmak, rekabet ortamında başarılı olmak ve yaralanma riskini azaltmak için zihinsel becerilerini ve duygusal durumlarını geliştiren …
Ergenlik Çağındaki Çocuğunuz Depresyonda Mı?
Ergenlik çağındaki bir genci yetiştirmek yeterince zor iken, depresyonlu bir genci yetiştirmek çok daha zordur. Ergenlerde ciddi bir rahatsızlık olan …
Aşırı Sorumluluk Sahibi Olmak Zararlı Mıdır?
Günümüzde insanlar olarak eve ve iş hayatımızda birçok sorumluluk alıyoruz. İş veya şartlar gereği bazı durumlarda daha fazla sorumluluğu yüklenmemiz …
Psikolojik Hastalıklar | Temelinde Ne Yatıyor?
Psikolojik hastalıklar birçok farklı şekilde ifade edilebilir, ancak genellikle düşünme, hissetme ve hareket etme şeklinizi değiştirirsiniz. Hastalık kişiliğinizi, kendinizi nasıl …